性生活时间多久才适合

夫妻性生活不仅仅有一系列好处，还有一系列的禁忌，但有不少夫妻是忽视这一点的，那夫妻性生活的禁忌是什么？性生活时间多久才适合？

房事虽然这是夫妻之间重要的交流方式，但是大家要明白房事千万不能过度，夫妻生活的禁忌主要有以下10个方面：1、酒后不可，服各种性药、兴奋剂后不可。2、刚吃饱饭后及空腹均不可。3、大悲、大怒等情绪波动巨大后不可。4、要远行之前、远行之后不可。5、不可蓄缩不泄(蓄缩不泄即要射精时，故意用人为的办法中止射精，以达到延长性生活时间的目的)。6、疲劳过度不可。7、刚洗过澡不可(此时疲劳且毛孔张开，易造成损伤)。8、雷雨天、大风天、大冷大热天不可，野外不可。9、竹席上不可(竹性寒冷，易感寒气)，漏风、潮湿处不可。10、病中和大病初愈不可(筋骨损伤，好后犹须戒欲一百七十天，大病初愈后须戒欲一年，否则容易导致疾病再次复发，以致丧命

当双方表现出性爱的亲昵，往往使一方联想到以前的性生活，极易产生比较。由于各人的生理和性心理不同，必然有一定差异。如前戏的方式不同，爱抚时间的长短、动作是否粗暴等，与前夫或前妻有差异，则很难达到性和谐和性满足。

而夫妻过性生活时，从双方性兴奋开始到射精结束，正常情况下，持续时间大约5-15分钟。 其实，每对夫妻的体质，性生活习惯等并不相同，就是同一对夫妻，每次过性生活的具体情况和环境条件等也不一样。